วันอังคารที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2553
เลือกเสื้อผ้าตามรูปร่าง
สำหรับพวกที่ขาเล็ก เหมือนขานกนั้น รูปแบบกระโปรงแฟชั่นที่คุณอยาก สวมใส่อาจถูกจำกัดไปสักหน่อย แต่เชื่อเถอะว่ากระโปรงสั้นจัดนั้นดูดีบนเรียวขาของคุณเอามากๆ (ขึ้นกับอายุด้วยนะจ๊ะ) ส่วนกระโปรงแค่เขาหรือคลุมเข่าดูแล้วไม่เข้าท่าสักเท่าไหร่ นอกซะจากกระโปรงสั้นเนื้อผ้าหนารัดรูป ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความหนาให้บริเวณขาได้
สาวต้นขาใหญ่เห็นจะเหมาะกับกางเกง จับจีบทรงตรงแบบหลวมๆ บริเวณต้นขาที่สุด ส่วนกางเกงที่มีขอบแคบจะยิ่งเน้นขนาดต้นขา พยายามมองหากระฌปรงตรงทรงคลาสสิกเพราะคุณไม่ต้องการเพิ่มลูกเล่นเข้าไป บริเวณนั้นอีกแล้ว
ผู้ที่มีสะโพกผาย ขาเล็ก ควรเลือกใส่กางเกงและกระโปรงทรงตรง ซึ่งจะช่วยอำพรางให้สะโพกของคุณดูเล็กลง และพรางตาให้คุณดูผอมเพรียวยิ่งขึ้น
น่องหนาๆ ของคุณผู้หญิงถูกปกปิดได้ดีที่สุดภายใต้การสวมใส่ผ้าไลคร่าสีดำเนบเนื้อ แต่สำหรับพวกที่ไม่ชอบอะไรที่รัดรูปให้เลือกใส่สีดำล้วน หรือน้ำตาลม็อคค่าซึ่งจะช่วยซ่อนเร้นน่องของคุณได้เป็นอย่างดี
หากคุณมีเนื้อบนหัวเข่าเยอะ พึงระวังว่าขอบกระโปรงสามารถสร้างเส้นแนวขวางตัดกับขาของคุณ ซึ่งจะเป็นการดึงดูดความสนใจไปยังส่วนนั้นของขา หากคุณไม่ชื่นชมหัวเข่าของคุณสักเท่าไหร่แล้วละก็ ขอบกระโปรงสั้นแค่เข่าจะยิ่งเป็นการเน้นส่วนนั้นเข้าไปอีก
บ่อยครั้งเมื่อผู้หญิงพยายามลดความอ้วนมักมีส่วนหนึ่งที่ไม่ยอมลงตามน้ำหนัก ไปง่ายๆ บริเวณนั้นคือ ขามะขามข้อเดียวของคุณนั่นเอง รองเท้าที่นุ่มมากๆ หรือกระโปรงแคบๆ มีจีบจะยิ่งเสริมบริเวณขาของคุณให้ดูเด่นขึ้นไปอีก กระโปรงทรงตรงแบบเรียบๆ ความยาวแค่เข่า หรือไม่ก็กระโปรงสีดำ หรือน้ำตาลเข้มรัดรูป (เนื้อผ้าไลคร่า) จึงจะเวิร์คสุด
วันอาทิตย์ที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2553
เสื้อผ้ากับราศี
ราศีมังกร หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 16 มกราคม - 12 กุมภาพันธ์
สาวราศีมังกรเป็นผู้ที่มีท่าทางสงบเสงี่ยม มีความสุขรอบคอบ ชอบความเป็นระเบียบเรียบร้อย ขยัน ชอบทำงานเป็นที่สุด ดังนั้น เสื้อผ้าอาภรณ์ต่างๆ ของ คุณจะต้องดูทะมัดทะแมง ใส่สบาย คุณจะชอบเป็นที่สุดหากชุดเสื้อผ้าที่ใส่ทำงานมีความคล่องแคล่วมากเป็นพิเศษ
สีที่เหมาะกับสาวราศีมังกร คือสีที่ดูขรึมไม่ฉูดฉาด อย่างเช่น สีดำ สีน้ำตาล สีเทา
ราศีกุมภ์ หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 13 กุมภาพันธ์ - 13 มีนาคม
สาวราศีนี้เป็นผู้รอบรู้ และสนใจใคร่รู้ในสิ่งต่างๆ รอบตัว ชอบการคบค้าสมาคม มีเสน่ห์และมีอารมณ์สนุกสนาน ชอบการแต่งกายที่มีสไตล์ไม่ซ้ำใคร สาวราศีนี้ชอบชุดทำงานที่ดูดีมีสง่า และเหมาะกับตัวเองที่สุด
สี่ที่เหมาะกับสาวราศีนี้คือ สีที่เกี่ยวกับ ความฉลาดและความนึกคิด อย่างเช่น สีเหลืองของความสดใส และสีม่วง
ราศีมีน หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 14 มีนาคม - 12 เมษายน
สาวราศีมีน เป็นผู้ที่มีคุณธรรม มีความซื่อสัตย์และใจบุญแต่เป็นสาวช่างเพ้อฝันและโรแมนติก คุณสามารถใส่เสื้อผ้าได้หลากหลายแบบ แต่มักจะชอบผ้าที่เป็นลูกไม้ หรือมีโบ และผีเสื้อประดับอยู่
สีที่เหมาะกับสาวราศีปลามากที่สุดก็คือ สีเขียว และน้ำเงินของท้องทะเล หรือสีม่วงสำหรับผู้รักสงบ
ราศี เมษ หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 13 เมษายน - 13 พฤษภาคม
สาวชาวแกะทั้งหลายมีนิสัยกระตือรือร้นมาก และต้องการที่จะเป็น ที่หนึ่งในทุกเรื่องเสมอ ดังนั้นคุณจึงกล้าที่จะเด่นทุกเรื่องคุณกล้าใส่ เสื้อผ้าแทบทุกสไตล์ และชอบติดตามกระแสแฟชั่นใหม่ๆ เสมอ บางทีคุณก็อาจจะกล้าลุกขึ้นมาเป็นผู้นำแฟชั่นเองก็ได้
สีที่เหมาะกับสาวราศีเมษคือ สีโทนดำและแดงที่จะช่วยเสริมความร้อนแรงในตัวคุณ
ราศีพฤษภ หรือผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 14 พฤษภาาคม - 13 มิถุนายน
สาวราศีพฤษภเป็นสาวที่มีความมั่นใจในตัวเองเสมอ นอกจากนั้น ยังเป็นสาวที่คิดอะไรอย่างมีเหตุมีผล ส่วนใหญ่สาวราศีพฤษภมักประสบ ความสำเร็จในหน้าที่การงาน สาวราศีนี้มักไม่นิยมแฟชั่นใหม่ๆ ที่ดูฉาบฉวย แต่คุณจะเลือกใส่เสื้อผ้าที่มีความประณีตในการตัดเย็บและดูภูมิฐาน และต้องเป็นแบบที่ดูดีไม่มีที่ติ ดูมีรสนิยม เป็นที่ชื่นชอบของผู้พบเห็น
สีที่เหมาะกับราศีพฤษภคือ สีในโทนเรียบอย่าง สีน้ำตาล เบจ ขาวและดำ
ราศีเมถุน หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 14 มิถุนายน - 14 กรกฎาคม
สาวราศีเมถุนเป็นสาวที่เหมือนมีสองบุคลิกในร่างเดียวกัน กล่าวคือ อย่างหนึ่งคือทำงานเก่ง แต่อีกร่างหนึ่งก็คือชอบท่องเที่ยวไปยังสถานที่ต่างๆ สาวราศีเมถุนเป็นสาวมั่นที่มีความมั่นใจในตัวเองสูง ในขณะเดียวกันก็กระชับกระดฉงว่องไว ถึงแม้การแต่งตัวจะดูเรียบ แต่ถ้าสาวราศีเมถุนนึกอยากจะใส่อะไรที่แปลกใหม่ก็ลุกขึ้นมาใส่โดยไม่ลังเล ตามสไตล์สาวยุคใหม่ที่มีความเชื่อมั่นในตัวเองสูง
สีที่เหมาะกับสาวราศีเมถุนคือ สีส้มที่จะช่วยกระตุ้นความคิดและความกระตือรือร้นให้สาวราศีนี้
ราศีกรกฎ หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 15 กรกฎาคม - 16 สิงหาคม
สาวราศีกรกฎเป็นสาวแสนอ่อนไหว มีความอบอุ่น ช่างคิดฝันโรแมนติก กล่าคือมีความเป็นศิลปินสูง สไตล์การแต่งตัวของสาวราศีนี้เน้นความเบาสบายในการสวมใส่เป็นหลัก ดูเป็นธรรมชาติ และมีความเป็นศิลปินไม่ตามแฟชั่น นอกจากนั้นสาวราศีนี้ชอบใส่เสื้อผ้าที่มีลายลูกไม้น่ารักๆ ประดับอยู่ หรือชอบใส่กางเกงผ้าบางๆ พลิ้วๆ
สีที่เหมาะกับสาวราศีกรกฎคือ สีน้ำเงินหรือสีเขียว ที่ช่วยคุมอารมณ์ที่อ่อนไหวของคุณไม่ให้อ่อนไหวจนเกินไปนัก
ราศีสิงห์ หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 17 สิงหาคม - 16 กันยายน
สาวราศีสิงห์ เป็นสาวที่มีนิสัยร่างเริงเปิดเผย ชอบแสดงออก มีความมั่นใจในตัวเองสูงเป็นสาวเสน่ห์แรง ติดเป็นคนมีเพื่อนมากการแต่งตัวของสาวราศีสิงห์นั้นโปรดปรานที่สุดสบายและดู สง่า หรูหรา สาวราศีนี้เป็นสาวที่ตามแฟชั่นไปอย่างติดๆ แต่ก็ไม่ตามแฟชั่นจนเกินไปนัก กล่าวคือถ้าสวมใส่ออกมาแล้วสาวราศีนี้ต้องออกมาดูดีด้วย นอกจากนั้นสาวราศีนี้เป็นคนเจ้าระเบียบ กล่าวคือคุณจะไม่ใส่เสื้อผ้าปนกัน เสื้อทำงานก็คือใส่ไปทำงานเท่านั้น ไม่มีการใส่ปะปนกับชุดใส่เล่น
สีที่เหมาะสมกับราศีนี้คือ สีแดง เหลือง หรือ ส้มที่เหมาะกับคนกล้าแสดงออก
ราศีกันย์ หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 17 กันยายน - 16 ตุลาคม
สาวราศีกันย์เป็นหญิงสาวที่แสนหวาน และละเอียดรอบคอบ เรียบร้อยเข้ากับคนง่ายและมีเมตตา ชุดที่สาวราศีนี้เลือกใส่จะต้องเป็นชุดที่รีดเรียบ สะอาดเรียบร้อยมีลักษณะหลวมๆใส่สบาย ไม่คับจนเกินไป
สีที่เหมาะกับสาวราศีกันย์ คือ สีเอิร์ธโทน อย่างเช่น สีน้ำตาล ครีม หรือสีที่ดูหวานและเรียบร้อยอย่างสีชมพู
ราศีตุลย์ หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 17 ตุลาคม - 16 พฤศจิกายน
สัญลักษณ์ของราศีนี้คือตาชั่ง ดังนั้นสาวราศีตุลย์จึงเป็นสาวที่มีเหตุผล มีลักษณะของปัญญาชน รักความยุติธรรมเป็นที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็อ่อนโยนมองโลกในแง่ดี สาวราศีนี้ไม่เคยลังเลในการแต่งตัว นอกจากนี้ สาวราศีนี้ยังรักการช็อปปิ้งและมีรสนิยมในการแต่งตัว ดังนั้น คุณจึงเลือกใส่เสื้อผ้าและเครื่องประดับทุกอย่างได้อย่างลงตัว
สีที่เหมาะกับสาวราศีตุลย์ คือ สีในโทนโรแมนติกอย่างสีชมพู และสีโทนเย็นอย่าง สีน้ำเงินและสีฟ้า
ราศีพิจิก หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 17 พฤศจิกายน 15 ธันวาคม
สาวราศีแมงป่องเป็นสาวที่มีความหยิ่งทะนงในจิตใจ รักเกียรติ ไว้ตัว และไม่ชอบการอยู่ใต้บังคับบัญชา สาวราศีนี้เป็นสาวลึกลับและเจ้าเสน่ห์สาวราศีนี้ชอบใส่เสื้อผ้าแบบยาวพลิ้วๆ ที่ทำจากผ้าไหม ให้ดูเซ็กซี่ สาวราศีนี้ยอมลงทุนกับเสื้อผ้าที่ใส่ไปทำงานมากกว่าเสื้อผ้าที่ใส่ในกรณี อื่นๆ
สีที่่เหมาะกับสาวราศีพิจิกมากที่สุดคือ สีแดงเข้ม น้ำเงินหรือดำ เพราะจะยิ่งทำให้สาวราศีนี้ดูลึกลับ แต่ก็แฝงความร้อนอรงอยู่ในตัว
ราศีธนู หรือ ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 16 ธันวาคม - 15 มกราคม
สาวราศีนี้เป็นนักบุญแห่งจักรราศี ใจกว้าง ใจดี ซื่อสัตย์ หลง ใหล ในกิจกรรมกลางแจ้งกระตือรือร้นเป็นที่สุดเสื้อผ้าที่เหมาะกับสาวราศีนี้คือ เสื้อผ้าที่ดูคล่องตัวออกแนวสปอร์ตนิดๆ ส่วนผ้าที่สาวราศีนี้ชอบสวมใส่มากได้แก่ ผ้าฝ้าย ผ้าป่าน ที่ทำจากธรรมชาติ
สีที่เหมาะกับสาวราศีธนูคือ สีม่วง ที่เข้ากับความคิดในแง่บวก สีเขียวของธรรมชาติ และสีเหลืองดูสดใส
วันพฤหัสบดีที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2553
เคล็ดลับการเลือกใส่เสื้อผ้า ที่เหมาะกับสีผิว
สาว ๆ ส่วนใหญ่มักจะกังวลกับการเลือกซื้อเสื้อผ้า เพราะกลัวว่าใส่แล้วจะดูไม่ดี จะเหมาะสมกับตัวเองหรือปล่าว อยากใส่ เสื้อผ้าแฟชั่นเกาหลี เทรนด์ใหม่ๆ ก็ไม่กล้า เพราะกลัวจะไม่สวย วันนี้เรามาลองดูวิธีการและเคล็ดลับดีๆ ในการเลือกซื้อเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับสีผิวของเรากันค่ะ
สาว ๆ ที่มีผิวสีคล้ำส่วนมากมักแอบอิจฉาสาวผิวขาวเป็นธรรมดา เพราะไม่ว่าจะใส่เสื้อผ้าสีอะไร ก็ดูเค้าท่าไปซะหมด ส่วนสาวผิวคล้ำอย่างเรา ขืนใส่เสื้อผ้าสีสด มีหวังโดนล้อว่าอีกาคาบพริกแน่นอน วันนี้เราเลยมีวิธีการเลือกใส่เสื้อผ้าที่เหมาะกับสาวสีผิวต่าง ๆ มาฝากกันค่ะ. . .
ผิว อมชมพู
สีผิวแบบนี้จะส่งผลให้เจ้าของผิวดูเปล่งปลั่ง และดูมีสุขภาพดีกว่าสี ผิวอื่นๆ ฉะนั้นเสื้อผ้าที่เลือกใส่ควรเลือกเป็นโทนที่อ่อนๆ สดใสๆ อย่างสีฟ้าอมเขียว สีฟ้าอ่อน โกโก้ สีชมพูอ่อน สีส้ม เป็นต้น เพราะโทนสีเหล่านี้จะช่วยทำให้สีผิวของคุณดูเจรดจรัสเกินหน้าคนอื่นๆ เชียวค่ะ
ผิว ขาวอมเหลือง
สาวที่มีผิวขาวมากนั้นถือว่าค่อนข้างโชคดีเหมือนสาวผิวอมชมพู เพราะสามารถเลือกโทนสีๆหนๆ มาส่วมใส่ก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นสีแดง สีเขียว สีฟ้า สีชมพู เป็นต้น ฉะนั้น อย่าแปลกใจถ้าจะมีใครแอบชำเลืองคุณด้วยความอิจฉา “ผิวพรรณที่ต่างกันจะให้สวมเสื้อผ่าสีเดียวกันแล้วดูสวยงามเหมือนกัน คงเป็นไปไม่ได้ ควรเลือกสีสันเสื้อผ้าให้เหมาะกับสีผิวจะดีกว่าค่ะ”
ผิว ขาวซีด
สีผิวที่ขาวจนเกินไปจนแลดูเหมือนสุขภาพไม่แข็งแรงนัก ควรเลือกสีที่มีโทนค่อนข้างเข็ม หรือหม่นสักเล็กน้อยเพื่อขับสีผิวให้ดูเข้มขึ้นเล็กน้อย เช่น สีแดงเข้ม สีเหลืองอมน้ำตาล สีน้ำตาลไหม้ หรือสีเขียวเข้ม เป็นต้น
ผิว สองสี หรือผิวสีน้ำผึ้ง
สาวผิวสีนี้ค่อนข้างดูเซ็กซี่มีเสน่ห์อยู่ในตัว การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมจึงควรเลือกเสื้อผ้าที่มีสีค่อนข้างอ่อน โดยเฉพาะสีผสมต่างๆ ที่ดูไม่ร้อนแรงหรือเย็นตาจนเกินไป เช่น สีน้ำตาลอมแดง สีเขียวอมฟ้า สีชมพูอมส้ม สีเลือดนก สีชมพูหม่น เป็นต้น
ผิว สี คล้ำ ดำ แทน
ควร เลือกใส่เสื้อผ้า สีโทนกลางๆ ไม่อ่อนจนเกินไปและไม่สดเกินไป หรือเลือกเฉดสีที่ค่อนข้างเข้มก็ดี เช่น สีกรมท่า สีน้ำตาลเข้ม สีฟ้า สีม่วง สีเทา สีเขียวเข้ม เพราะสีเสื้อโทนนี้สามารถทำให้ผิวของคุณดูกลมกลืนกับเสื้อผ้า และยังทำให้คุณดูขาวขึ้นกว่าการใส่เสื้อที่มีสีสันสดๆ ด้วยค่ะ
เคล็ดลับ เทคนิคการเลือกคอเสื้อให้เข้ากับ รูปร่าง
ใครๆ ก็อยากมีรูปร่างที่เพรียวสวย สมบูรณ์แบบ คนเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เลือกที่จะแก้ไขความบกพร่องที่เกิดขึ้นได้นะค่ะ วันนี้ทิชชี่มีเคล็ดลับการแต่งตัวง่ายๆ ที่จะช่วยให้รูปร่างของคุณสาวๆ ดูสมบูรณ์แบบขึ้นค่ะ เป็นเคล็ดลับง่ายๆ ในการเลือกซื้อเสื้อผ้า เพราะเสื้อผ้าเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะทำให้รูปร่างของสาวๆ ดูดี ดึงดูดใจมากยิ่งขึ้น จะเลือกซื้อเสื้อผ้าอย่างไรให้เหมาะกับตัวเอง เลือกได้ง่ายๆ ด้วยการดูส่วนของคอเสื้อค่ะ...รูปร่างแบบไหน เหมาะกับเสื้อคอทรงอะไร มาดูกัน
เสื้อคอกลมสูง
เหมาะกับสาวที่มีคอยาว ส่วนสาวๆ ที่รู้็ตัวว่าคอสั้น คอสองชั้น หรือมีหน้าอกใหญ่ควรหลีกเลี่ยงเสื้อคอทรงนี้ไปเลยค่ะ
เสื้อคอวี
เหมาะสำหรับสาวทุกรูปร่าง ใส่แล้วทำให้ดูหุ่นเพรียวยิ่งขึ้น แต่สำหรับสาวที่คอยาวมากๆ ขอบอกไว้ก่อน ไม่ควรใส่เสื้อแบบนี้นะค่ะ
เสื้อคอเต่า
จะช่วยให้ลำตัวดูยาวขึ้น ทำให้สาวที่ตัวไม่สูงมากนัก ดูสูงขึ้นได้ (อ้าว...สาวตัวเล็ก รีบไปจัดหามาไว้ในครอบครองเลยนะค่ะ) สาวที่มีคอสองชั้นก็ไม่ควรใส่แบบนี้นะ
เสื้อคอกลมลึก
เหมาะสำหรับสาวไหล่แคบ สาวหุ่นทรงรูปแพร การใส่เสื้อแบบนี้ทำให้สาวคอสั้นใส่แล้วมีลำคอมากขึ้น
เสื้อคอเหลี่ยม
เหมาะสำหรับคนสะโพกกว้าง จะช่วยให้หุ่นดูสมดุลมากขึ้น ทั้งยังทำให้คอดูยาวมากขึ้นด้วยนะค่ะ
เสื้อคอปาด
เหมาะสำหรับสาวที่มีไหล่แคบและมีสะโพกใหญ่ เพราะจะช่วยทำให้ไหล่ดูกว้างขึ้น และสะโพกดูสมดุลยิ่งขึ้น
วันอังคารที่ 22 มิถุนายน พ.ศ. 2553
เทรนด์แฟชั่นเสื้อผ้าสำหรับสาวๆ
|
เริ่ม ต้นกันด้วยความแรงของ "ชุดเดรส" ที่ยังเป็นที่นิยมของสาวออฟฟิศตั้งแต่ปีที่แล้วจนถึงปีนี้ ความแรงของชุดเดรสยังอินเทรนด์ตลอดปี 2008 เลยล่ะ ไม่ว่าจะเป็นเดรสยาว เดรสสั้น ทั้งแบบเปรี้ยว แบบหวาน หรือแบบเก๋เท่ รวมทั้งแบบที่ใส่ลำลองในวันสบายๆ และในวันทำงาน
หลายๆคนอาจมีเทคนิค Mix & Match เพื่อให้เดรสนั้นใส่ได้บ่อยๆ เช่น การสวมแจ็คเก็ตคลุมทับ หรือใช้ Accessories ช่วย สำหรับชุดที่เรียบ หรือมีโทนสีเรียบก็อาจหาเข็มขัดเก๋ๆมาคาด ก็จะทำให้ชุดเดรสดูไม่น่าเบื่อ หรือหากเป็นเดรสคอปาด ก็สวมสร้อยคอก็จะดูไม่โล่ง ช่วยเสริมให้ชุดเดรสโดดเด่นยิ่งขึ้น
เทรนด์สีเสื้อผ้า ของ Summer คงหนี้ไม่พ้นโทนสีสดใส ที่เห็นชัดก็เป็นสีชมพู หรือสีส้ม ส่วนเทรนด์แถบยุโรปก็จะเป็นสีบลอนด์ สีขาว สีดำ ส่วนสีอื่นๆก็จะเปลี่ยนไปตามฤดูกาล
ลวดลายบนผ้าที่มาแรง ก็จะเป็นลวดลายธรรมชาติ เช่นลายดอกไม้ ใบไม้ นานาพันธุ์ ลายเสือ ม้าลาย ฯลฯ ส่วนลายกราฟฟิก ลายทาง ก็ยังเกาะกระแสช่วงนี้เช่นกัน
เนื้อผ้าจะ เน้นเนื้อผ้าที่ใส่สบาย อย่างเช่นผ้าชีฟอง ด้วยเนื้อผ้าบางเบา ที่โชว์ความพลิ้วไหวส่งให้ชุดเดรสสวยสะดุดตา หรือจะเป็นผ้าซาติน เนื้อผ้าที่ลื่น มันวาวใส่สบายและส่งเสริมให้ชุดดูสวยหรู
วันนี้เพิ่มออ ฟชั่นเข้าไปสร้างเสน่ห์ให้กับกางเกงขาเดฟด้วยสีสันสดใส ใส่กับเสื้อยืดชายยาวก็เก๋ แมทซ์คู่กับรองเท้ากังฟู ลายเท่ๆ เป็นรองเท้าที่เมื่อไหร่เราหยิบนำมาแมตช์กันแล้ว
ดูเข้ากับขาเดฟเป็น ที่สุด คอนเฟิร์มค่ะ รองเท้ากังฟูนอกจากจะถูกจับคู่ให้ใส่กับขาเดฟแล้ว ยังสามารถเข้ากันได้กับกางเกงขาสั้นอีกต่างหาก ซื้อคู่เดียวคุ้มจริงๆ
เกร็ดน่ารู้ สวยสดใส หุ่นดี 4 วิธีง่ายๆ
- อย่าระบายความโกรธหรือความหงุดหงิดของคุณไปกับของขบเคี้ยว เพราะจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างไม่รู้ตัว
- ตั้งปฏิญาณไว้ว่าจะไม่ทานช็อกโกแลตและไอศกรีมตลอดทั้งสัปดาห์ และพยายามทำให้ได้ อย่าเผลอเด็ดขาด เพราะขนมที่หวานและเย็นอย่างไอศกรีมจะทำให้ทานได้เยอะ
- สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณต้องทานเมื่อคุณหิวเท่านั้น ไม่ใช่ทานเพื่อตอบสนองความอยาก
วันอังคารที่ 15 มิถุนายน พ.ศ. 2553
โรคอ้วนบ่อนทำลายสติปัญญา
โทษของความอ้วน นอกจากเป็นต้นตอของโรคต่างๆ อย่าง โรคหัวใจ ยังพบโทษหนักอีกอย่างหนึ่งว่าเป็นผลให้สติปัญญาเสื่อมอีกด้วย
นักวิจัยของมหาวิทยาลัยโตรอนโต แห่งแคนนาดา ผู้ศึกษากล่าวว่า ยิ่งเป็นผู้หยิงยิ่งได้รับกรกระทบกระเทือนอย่างหนัก และได้พบความเกี่ยวพันกัน ที่น่าสนใจหลายอย่าง เช่น สติปัญญาของผู้ที่อ้วนค่อนข้างเฉื่อย ยิ่งกว่านั้นคนเจ้าเนื้อ ยังอุ้ยอ้ายและเจ็บป่วยง่ายกว่า ผู้ชายอ้วนในกลุ่มตัวอย่างเปิดเผยให้ฟังว่า "รู้สึกรำคาญกับการที่เป็นคนอ้วนเหมือนการที่เป็นไมเกรน" ในขณะที่ผู้หญิงอ้วนรำพันว่า "มีความทุกข์กับความอ้วน พอๆ กันป่วยเป็นโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจเลยทีเดียว"
บทความสอนใจ รองเท้า กับ ความรัก
เคยไหมที่ซักครั้งหนึ่งในชีวิตเดินๆไปเจอรองเท้าคู่หนึ่งที่ถูกใจเรามากมาย สวยงาม ใครเห็นก็พากันชื่อชม และเรามักจะใส่ไปไหนมาไหนเสมอ แต่รองเท้าคู่นั้นกลับไม่เหมาะกับเท้าของเราคอยกัดให้เท้าเรามีบาดแผล แม้ว่าจะได้รับความเจ็บปวด จากการที่มันกัดเท้าเรา แต่เรากลับคิดเสมอว่า รองเท้าคู่นั้นปกป้องเราจากเศษแก้ว จากพื้นที่ร้อนระอุ เปียกชื้น และหนาวเย็น แม้จะเจ็บซักแค่ไหนกับยังดื้อด้าน ดึงดันที่จะใส่รองเท้าคู่นั้น เหตูผลนะเหรอ มีซะที่ไหนละ??? ความรักคงเปรียบได้กับรองเท้า แม้จะเจ็บผิดหวังแต่ก็ยังรัก แม้จะเหนื่อยจะท้อจะผิดหวัง แต่ก็ยังไม่อยากปล่อยมันไป ตอนนี้รองเท้าคู่นั้นของเราเหมาะกับคนอื่น แต่เรากลับรอและหวังว่า ซักวันมันจะพอดีกับเรา ใส่ได้พอดี และเดินไปด้วยกันตลอด แล้วเพื่อนๆละค่ะจะรอใส่รองเท้าคู่เดิมที่รักมากมาย แต่เหมาะกับคนอื่น หรือจะหารองเท้าคู่ใหม่ที่เหมาะสมกับเราแต่เราไม่ชอบใส่........